Salam bagi sedulur-sedulurku semua semoga kalian di bawah lindungan Tuhan Yang Maha Esa.Setiap peguruan beladiri pastinya mempunyai teknik dasar yang berbeda-beda,namun semua cabang bela diri pada dasarya hampir sama pasti ada aspek tendangan ,pukulan tangkisan,cara bertahan maupun menyerang.kali ini saya akan menulis tentang gerakan teknik dasar Perguruan Setia Hati Terate.
Gerakan Teknik Dasar Pencak Silat Setia Hati Terate
Dibawah ini aspek apa saja yang harus diketahui para siswa setia hati terate.
A.TEKNIK DASAR PUKULAN
Teknik pukulan di perguruan setia hati terate dibagi menjadi beberapa bagian yaitu :
a.Teknik pukulan.
pukulan depan dilakukan posisi kaki kuda-kuda,lempar pukulan kearah depan fokus terhadap sasaran dilakukan secara bergantian dengan sasaran dada.teknik pukulan dapat juga dikombinasikan dengan gerakan depan, atas, bawah.
b.Teknik colokan
pukulan yang satu ini agak berbeda yang tdi kali ini posisi tangan terbuka tp jari-jari rapat.posisi kaki boleh kuda-kuda atau pasang.dilakukan secara bergantian tangan kanan dan kiri fokus pada sasaran didaerah muka.
c.Teknik gebangan
pukulan gebang hampir sama posisinya dengan colok cma bedaya telapak tangan agak miring,dengan sasaran leher
d.Teknik sotokan
teknik ini posisinya sama dengan colokan atau gebangan Cuma bedanya jari-jari agak ditekuk
e.Teknik sikutan
teknik ini agak berbeda kali ini menggunakan sikut dengan sasaran dada belakang ataun daerah muka.ini bisa dikombinasikan dengan gerakan dengkulan.
B.TEKNIK TANGKISAN
Teknik tangkisan bisa dibagi menjadi beberapa bagian yaitu:
a.tangkisan atas
gerakan ini dilakukan untuk menangkis serangan lawan yang datangya dari depan posisi tangan agak siku melindungi muka
b.tangkisan bawah
tangkisan bawah dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan melindungi kemaluan dengan posisi tangan seperti huruf X dengan jari-jari terbuka tp rapat.
c.buangan samping
cara dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan dibuang kekanan pa kekiri dengan posisi tangan didpan agak siku.
C.TEKNIK TENDANGAN
Teknik tendangan dibagi menjadi beberapa macam yaitu :
a.Tendangan A
tendangan yang dilakukan untuk menyerang lawan dengan ujung kaki arah sasaran ulu hati
b.Tedangan B
Tendangan b ada 2 bagian yaitu b biasa atau b drep
c.Tendangan C
tendangan yang dilakukan dengan menggunakan bagian kaki luar
d.Tendangan tendangan T dibagi menjadi 3bagian yaitu
-tendangan T dengan mengunakan kaki luar
-tendangan T balik posisi membalikkan badan dengan menggunakan mata kaki
-tendangan T terbang yang dilakukan dengan posisi kaya orang terbang
e.Tendangan serkel
ada 2 yaitu serkel atas dan bawah dengan menggunakan tumit untuk serkel atas ,klu yang serkel bawah dillakukan memutarkan badan posisi dari bawah dengan tujuan kaki lawan untuk dijatuhkan
D.TEKNIK DASAR YANG LAIN
a.Teknik menggunting
teknik ini dilakukan dengan cara seperti menggunting dengan tujuan untuk menjatuhkan lawan
b.Teknik serangan
teknik serangan dapat mengkombinasikan antara gerakan pukulan,tendangan,atau teknik dasar lainya.
c.Hindaran atau elakan
teknik ini dilakukan untuk menghindari serangan lawan teknik ini dapat dilakukan dengan melangkah dengan satu kaki,ditempat,atau memindahkan dengan dua kaki
d.Teknik kuncian
teknik kuncian adalah usaha diri untuk melepaskan dari tangkapan lawan
Demikian teknik dasar pencak silat Setia Hati Terate,gerakan jurus,senam,toya dan belati didiperoleh dari latihan.saya ucapkan banyak terima kasih karena telah berkunjung keblog saya.
A.TEKNIK DASAR PUKULAN
Teknik pukulan di perguruan setia hati terate dibagi menjadi beberapa bagian yaitu :
a.Teknik pukulan.
pukulan depan dilakukan posisi kaki kuda-kuda,lempar pukulan kearah depan fokus terhadap sasaran dilakukan secara bergantian dengan sasaran dada.teknik pukulan dapat juga dikombinasikan dengan gerakan depan, atas, bawah.
b.Teknik colokan
pukulan yang satu ini agak berbeda yang tdi kali ini posisi tangan terbuka tp jari-jari rapat.posisi kaki boleh kuda-kuda atau pasang.dilakukan secara bergantian tangan kanan dan kiri fokus pada sasaran didaerah muka.
c.Teknik gebangan
pukulan gebang hampir sama posisinya dengan colok cma bedaya telapak tangan agak miring,dengan sasaran leher
d.Teknik sotokan
teknik ini posisinya sama dengan colokan atau gebangan Cuma bedanya jari-jari agak ditekuk
e.Teknik sikutan
teknik ini agak berbeda kali ini menggunakan sikut dengan sasaran dada belakang ataun daerah muka.ini bisa dikombinasikan dengan gerakan dengkulan.
B.TEKNIK TANGKISAN
Teknik tangkisan bisa dibagi menjadi beberapa bagian yaitu:
a.tangkisan atas
gerakan ini dilakukan untuk menangkis serangan lawan yang datangya dari depan posisi tangan agak siku melindungi muka
b.tangkisan bawah
tangkisan bawah dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan melindungi kemaluan dengan posisi tangan seperti huruf X dengan jari-jari terbuka tp rapat.
c.buangan samping
cara dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan dibuang kekanan pa kekiri dengan posisi tangan didpan agak siku.
C.TEKNIK TENDANGAN
Teknik tendangan dibagi menjadi beberapa macam yaitu :
a.Tendangan A
tendangan yang dilakukan untuk menyerang lawan dengan ujung kaki arah sasaran ulu hati
b.Tedangan B
Tendangan b ada 2 bagian yaitu b biasa atau b drep
c.Tendangan C
tendangan yang dilakukan dengan menggunakan bagian kaki luar
d.Tendangan tendangan T dibagi menjadi 3bagian yaitu
-tendangan T dengan mengunakan kaki luar
-tendangan T balik posisi membalikkan badan dengan menggunakan mata kaki
-tendangan T terbang yang dilakukan dengan posisi kaya orang terbang
e.Tendangan serkel
ada 2 yaitu serkel atas dan bawah dengan menggunakan tumit untuk serkel atas ,klu yang serkel bawah dillakukan memutarkan badan posisi dari bawah dengan tujuan kaki lawan untuk dijatuhkan
D.TEKNIK DASAR YANG LAIN
a.Teknik menggunting
teknik ini dilakukan dengan cara seperti menggunting dengan tujuan untuk menjatuhkan lawan
b.Teknik serangan
teknik serangan dapat mengkombinasikan antara gerakan pukulan,tendangan,atau teknik dasar lainya.
c.Hindaran atau elakan
teknik ini dilakukan untuk menghindari serangan lawan teknik ini dapat dilakukan dengan melangkah dengan satu kaki,ditempat,atau memindahkan dengan dua kaki
d.Teknik kuncian
teknik kuncian adalah usaha diri untuk melepaskan dari tangkapan lawan
Demikian teknik dasar pencak silat Setia Hati Terate,gerakan jurus,senam,toya dan belati didiperoleh dari latihan.saya ucapkan banyak terima kasih karena telah berkunjung keblog saya.
0 Komentar